◆ 소소한 얘기 ◆ 222

20분 운동으로 1시간 이상 운동 효과~!! 다이어트에 효과적인 타바타 앱

요건 쿨캣이 실제 사용하고 있는 핸드폰의 바탕 화면 중 일부입니다. 요즘 즐겨 사용하고 유달리 애정하는 유용한 앱이 있어서 소개해 드릴까 하구요~^^ 빨간색으로 체크를 한 타바타 타이머라는 앱이 오늘 소개해 드릴 앱이랍니당. 아바타도 아니고 타바타..??? 타바타 운동은 1996년 일본 ..

이벤트 당첨자 발표~!!오늘의 건강 집밥 출간 이벤트 당첨자 확인해 주세요~^^*

아긍..이벤트 당첨자 발표가 찌끔 늦어졌습니당.. 쿨캣이 여행도 좀 다녀오구,, 몸살도 좀 나구.. 다쳐서 물리 치료도 받으러 다니구.. 이래저래 자그마한 사건 사고가 있다보니 본의 아니게 늦어져서 어떻게 되었나 궁금하셨을 것 같아 죄송한 마음입니다. 꾸~~벅~~~ 이벤트 선물로 드리기..

줄 서서 먹는 서촌 맛집~쌈 싸먹는 튀김과 김밥이 있는 곳 남도분식

으흥~으흥~~ 상당히 알흠다운 자태이지요~^^* 서촌에 줄을 서서 먹는 맛집이 있다는 소문을 전해 듣고 지난해 가을쯤이었던가 열심히 달려갔더니 하필 가는 날이 장날이라고 방문했던 그날에 가게 사정으로 임시 휴업을 한다는 문구가 떡 하니 붙어있더라구요..ㅡㅡ;; 언젠가는 꼭 먹고 말..

홍대 나들이와 비주얼 디저트 아붕~

쿨캣의 길거리 간식 리스트1.jpg 머리도 식힐 겸 쿨캣이 잠시 여행을 다녀왔어요. 간 김에 볼일도 보고 맛난 것도 많이 먹고 구경도 두루두루 많이 다녀야지 했는데 실상은 첫날만 반짝하니 신나게 돌아다니고 그 이후론 몸살 감기로 꼬박 연이틀을 앓고 저질 체력을 탓하며 몇 군데 다녀..

밤이면 바로 변신하는 일본 장인의 베이커리 카페~ 홍대 아오이토리

쿨캣이 한번씩 먹방 투어를 떠나곤 하잖아요. 홍대 부근에 맛있는 일본식 빵집이 있다는 소문을 듣고 궁금증에 한달음에 달려갔다죠~^^ 멀리에서도 눈에 확 띄는 깔끔하고 세련된 외관이 먼저 눈길을 사로잡습니다. 이 베이커리 카페의 이름은 '아오이토리' 로 일본 장인이 직접 빵을 만..

쿨캣이 화끈하게 쏩니다!! '오늘의 건강 집 밥' 출간 기념 이벤트

모두 주말은 잘 보내셨나요~~^^ 지난 금요일에 미리 예고해 드린 대로 쿨캣의 요리책 '오늘의 건강 집 밥' 출간 기념 이벤트에 대해 말씀드릴께요~ "쿨캣의 요리책 전격 출간!! '오늘의 건강 집 밥'을 소개합니다." 란 포스팅에서 책 출간에 대해서 이미 말씀을 드렸으니 책 소개는 이쯤에서 ..

대구명물 양념 오뎅과 납작만두~ 교동시장 먹자 골목 투어

여기는 대구의 소소한 명물 중 하나로 꽤 오랜 전통과 역사를 가진 교동 시장 이예요. 어릴적 기억으론 도깨비 시장이라는 이름으로도 불리었던 것 같아요. 대구의 최 중심인 동성로와 인접하고 대구역, 롯데 백화점과 근거리에 위치하고 있어 유동 인구가 아주 많은 곳이랍니다. 교동 시..