♡ 독신&소가족 간편 영양식 ♡ 100

짜파게티 200% 즐기기..ㅋ

일요일만 되면 모든 사람을 요리사로 만들어 준다는 바로 그 짜파게튀..ㅋ 처음 출시된 이후 지금까지 열쒸미 먹고있는 1인입니다. 갑자기 자장면이 너무 먹고 싶은데 1그릇 배달 시키기는 좀 그렇고.. 이럴때 급한대로 끓여 먹기 좋은 짜파게튀.. 근데 먹을수록 불만인것이 건더기가 너무 없다는 거....

브런치로 딱..팬케익 같은 독일식 감자전 로시티

늦잠 실컷 자고 마냥 게으름 피우고 싶은 주말.. 어중간한 브런치 타임..ㅋ 제가 즐겨 먹는 음식 로시티입니다.. 로시티는 독일식 감자전 같은 건데요.. 우리가 먹는 감자전보다 팬케익처럼 좀더 도톰하게 구워 먹는답니다. 위에 치즈를 얹어먹기도하고 연어, 아스파라거스등을 얹기도 합니다.. 전 늘 ..

Home made 토마토 소스로 만든 피자 토스트..

안녕하세요.. cool cat입니다.. 혹..지난번 home made 토마토 소스 만든것 보셨는지..? 토마토를 듬~뿍 갈아넣고 버섯이랑 채소, 햄류등을 넣고 향신 허브를 넣어 끓이고 졸여만든 수제 토마토 소스.. 집표 소스는 방부제등 첨가제가 없어 비교적 안심하고 먹을 수 있는 건강 먹거리지요.. 토마토 소스는 만들..

양파가 듬뿍든 토마토 스크램블 에그 샌드위치..

날씨도 꾸물꾸물.. 우중충.. 요즘 햇님 한번 보기가 왜그리 힘든지..ㅜㅜ 이러다간 우울증 올것 같아요..ㅋ 오후 늦게 배도 좀 출출~~ 기분 전환도 할겸 샌드위치 하나 만들어 보려구요. . 나가서 사먹으려면 별것 아닌것두 가격이 꽤 비싸구.. 집에 남은 재료 이용하면 냉장고 정리도 돼고 값도 싸고.. 여..

케익이야? 오믈렛이야?..영양 가득 스페니쉬 오믈렛

안녕하세요. coolcat입니다. 날씨가 제법 더워 졌죠 ? 한 며칠 비와서 서늘한듯 하더니 이젠 정말 여름 분위기가 나는듯 합니다.. 여름 별로 안좋아하는 coolccat...벌써 부터 걱정이 슬슬 됩니다. 여름되면 전 해님따라 다니는 해바라기 마냥 에어컨 바람따라 그 주위만 뱅뱅~~ ㅋㅋ 어떻게든 건강하게 여름 ..

스팸으로 만든 햄버거 스테이크..

안녕하세요.coolcat입니다. 한주가 휘리릭 지나 낼이면 벌써 주말.. 어디 나들이 계획 세워두진 않으셨는지..? 가까운 공원이나 뒷산이라두..^^ 집이 아니면 어디든 다 좋을 것 같다는..ㅋ 야외 나가면 도시락 많이 싸가시죠? 밖에서 먹는건 뭐든 다 맛있는 것 같아요. 걍 밥에 아무 반찬 싸가서 먹어두 맛..

통계란이 들어간 초간단 치즈 쭉~ 토스트..ㅋ

오후에 출출하니 간식 만들어 먹으려는데 문득 계란빵이 먹고 싶더라구요. 통계란 하나 그대로 들어가 있는 그런.. 지대루 계란빵..ㅎㅎ 토스트로 비스무리 만들어 먹자니.. 일단 통계란 익히는게 관건.. 일케 하려면 오븐에 굽는게 상책일텐데.. 예열하고 또 굽고 시간이 넘 오래 걸리겠더라구요. 통계..

20분 만에 만드는 감자 버거 샌드위치..

안녕하세요. coolcat입니다. 오늘 소개할 요리는 감자 치즈버거 샌드위치입니다. 두툼한 감자와 치즈 패티로 만들기도 간단하고 한개만 먹어도 든든... 빵에 넣으면 샌드위치, 걍 먹으면 감자 버거.. 음~~스테키느낌.. ㅋㅋ 여튼 여러모로 할용할수 있는 아이템 입니다. 제가 오늘 도시락으로 이용하려구 ..

초간단 토스트-바쁜 아침에 딱!!

먹다 남긴 사과나 시들어 버린 과일을 이용해 만들면 조아요.전 사과를 이용 했는데 남은 건블루베리가 있어 조금 섞어 줬더니 더 맛나네요.방법이랄것두 없어요.^^걍 사과 작게 썰어 설탕1큰술이랑 꿀 약간, 블루베리 일케 넣구 전자렌지에 5분 땡!! (건포도두 조아요) ※ 꺼냈을 때 국물이 좀 많으면 ..

봄소풍 내게 맡겨.. 내가만든 BLT샌드위치

안녕하세요. coolcat 입니다. 어제는 날씨가 넘흐 넘흐 따뜻했져?!! 봄두 없이 여름이 오려나 했지요..ㅎㅎ 하얀 목련이 소담스레 피고 조금 있음 벚꽃두 활짝 피겠지요. 벚꽃이 활짝 만개 했을때 벚꽃길을 걸으며 바람에 흩날리는 꽃비를 맞는 그런 상상만으로도 전 너무 행복해요. 어릴적 너무 좋아했던..