♡ 독신&소가족 간편 영양식 ♡ 100

엉뚱한 발상이 만든 피쉬 커틀릿 샌드위치..나꼼수 샌드위치..ㅋ

오늘의 퀴이즈~~ 바로 위의 요 사진은 뭘로 만든 샌드위치 일까욤..? ^^* 쿨캣이 한번씩 엉뚱한 발상을 잘하는 것 이미 다 눈치채고 계시지욤..?ㅎ 명절에 남은 음식 처리 하느라 지난번에 한국식 도띠아랄까 나물 전병말이를 만들어 포스팅 하기도 했었는데욤.. 이번엔 그 2탄으로남..

볶은 양파를 넣었더니 맛이 확~방학 간식 소세지 스크램블 샌드위치

요즘 아이들이 방학이라 간식 걱정을 하는 엄마들이 많을 것 같아요..^^ 같은것을 계속 만들어 주자니 좀 거시기하공.. 글타고 만들기 복잡한건 매번 번거롭기도 하구요.. 쿨캣이 간단하면서 영양 많고 맛있는 착한 간식을 한가지 소개해 드릴께요..^^ 재료들이 손쉽게 구할 수 있는..

주말 별미 간식..핫도그를 닮은 소세지 팬케이크

어김 없이 돌아온 주말~~ 뭔가 맛있는걸 만들어 먹어야 하지 않을까 하는 알수 없는 압박감이 슬슬~~ㅎ 웬지 주말을 그냥 지나치면 섭섭한 느낌이 들던데.. 흠.. 설마 쿨캣만 그런 건가욤..? ^^;; 만일 쿨캣과 같은 고민을 하시는 분이 계시다면 오늘의 요리(?)에 주목~~!! ^^ 재료도 단촐하고 만들기 무쟈게 ..

꽁치 통조림의 재발견..가을 소풍 완소 아이템 꽁치 카레 버거

맑고 청명한 드높은 푸른 하늘과 기분 좋게 살랑이는 선선한 바람.. 이제 정말 완연한 가을이지욤.. 요즘 주위를 보면 현장 학습이나 가을 소풍을 가는 꼬맹이 친구들이 제법 많더라구요..^^ 오늘 소개해드릴 꽁치 버거는 아이들의 영양 간식으로 물론 그만이고 도시락으로 이용하시면 좋을 아이템이랍..

[아보카도 스프]탄력있고 윤택한 피부 미인을 만들어 주는 아보카도 크림 스프

악어의 등처럼 울퉁불퉁하게 보이는 껍질때문에 악어배라고 불리우기도 하는 과일 아보카도.. 아보카도는 숲에서 나는 버터라 일컬어질 정도로 지방이 많은 과일입니다. 글치만 절대 나쁜 지방 성분이 아니고 몸에 이로운 필수 불포화 지방산이라 이 속에 들어있는 리놀산이 피부건조, 불임, 콜레스..

멋쟁이 파리지엔의 디저트..새콤 달콤 자두 크레페(Crepe)

요즘 자두가 너무 맛있더라지욤..^^ 새콤 달콤 풍부한 과즙이며 싱그럽고 향긋한 향내까지.. 과일 킬러인 쿨캣은 맛난 자두 덕분에 무쟈게 행복한 나날을 보내고 있습니당..ㅎ 사실 과일은 걍 그대로 먹는게 젤로 맛있고 좋은것 같긴 하지만.. 그래도 만날 생으로만 먹기엔 아주 쪼매~ 지겨운 생각이 들..

[두부 고추장소스 샌드위치]한국인의 입맛에 잘맞는 매콤한 고추장소스 두부 로스티 샌드위치

밭에서 나는 고기라 불릴 정도로 영양이 가득한 맛있는 콩.. 그 콩으로 만든 담백한 두부 또한 단백질이 풍부한 영양 덩어리지욤.. 여러가지 반찬으로 만들어져 우리 식탁에서 빠질수 없는 친숙한 친구입니다..^^ 오늘은 이 착한 두부를 가지고 한국식 반찬이 아닌.. 서양식 샌드위치로 만들어 봤습니다..

샌드위치 전문점 부럽지 않은 크로아상 오믈렛 샌드위치

카모메 식당이란 영화를 보면 시나몬롤을 굽는 냄새에 이끌려 사람들이 하나둘씩 그 식당을 찾게되어 급기야 단골이 되는 모습이 그려집니다. 비단 영화에서 뿐만이 아니라.. 제과점 앞을 지날때 갖 구워져 나오는 빵들에서 풍기는 향긋한 냄새에 나도 모르게 군침을 꿀꺽 삼키게..

눈건강을 위한 영양 간식..블루베리 프렌치 토스트

장시간 컴퓨터를 사용하고 밤샘 작업을 밥 먹는듯이 하다보니 시력이 급격히 뚝..!! 떨어지더라지욤..ㅜㅜ 눈도 침침한것이 바늘도 잘 못 꿰겠공.. 엄휘~~~~ 슬마 벌써 노안이 찾아온것은 아니겠지욤..;; 살짝 겁 먹은 쿨캣이 득달같이 달려가 잔뜩 구입한 것은 바로 블. 루. 베.리. 블루베리가 시력을 보..

방학 간식..눈물나게 맛있는 훈제오리로 만든 특별한 샌드위치

유후~~ 오늘은 포스팅이 두개입니당..ㅎ 말복맞이 오리고기 깜짝 이벤트 소갯글 하나와 본격적인 요리 포스팅이 또 하나.. ^* 게으름뱅이 쿨캣이 아주 숨이 턱까지 찼다죵..ㅋ 이번에 쿨캣이 말복맞이 이벤트를 하는 훈제오리 슬라이스를 이용해 만들기 쉽고 맛있고 영양까지 많은.. 훈제오리 샌드위치..