♡ 독신&소가족 간편 영양식 ♡ 100

달콤함에 반하고 부드러움에 두번 반한 단호박 크림스프

요즘이 단호박 수확철인가요..? 농사에 대해서 완전 철저하게 무식한 쿨캣..;; 지인분께서 주말 농장에서 손수 가꾸신 단호박이라며 몇 덩이를 나눠 주셨답니다. 단단하게 잘 여문 땡그란 단호박이 달기는 또 월매나 달던지..^^ 호박죽도 끓여먹고.. 샐러드도 만들어 먹고.. 걍 쪄서도 먹고.. 단호박은 어..

영원한 스테디셀러 BLT를 능가하는 RLT샌드위치..^^

룰루~~ 즐거운 주말 입니당..^^ 주말이면 웬지 주말 별미나 특별식을 만들어야 할것같은 요상시런 압박감을 느끼는 쿨캣..; 그걸 누가 시키는것도 아닌데 말이지용..ㅎ 며칠전 선보였던 새콤달콤한 홈메이드 피클 생각 나시는지용..?^* 요즘 그 피클이 넘 맛있어서 연일 피클을 반찬 삼아 밥도 먹고 샌드..

봄나들이 최고 인기 메뉴..부드럽고 달콤한 고구마 샐러드 샌드위치

요즘이 한창 나들이 시즌이라 꼬맹이들이 봄소풍이랑 현장 학습을 많이 가는것 같아요. 며칠전 울 꼬맹이 조카도 현장 학습을 다녀 왔답니당..^^ 놀러 가기 며칠전부터 잔뜩 들떠서는 이것 만들어줘 저것 만들어줘 주문이 월매나 많던지..ㅎ 실은 울꼬맹이 엄마가 감기가 심하게 들어서 쿨캣이 대신 도..

고소한 브로콜리 크림스프

쿨캣이 마트에 가서 장을 볼때면 늘 습관적으로 사게 되는 것들이 몇 가지 있습니다. 해산물을 워낙 좋아하니 그것들은 차치하고라도.. 두부, 어묵, 버섯, 콩나물, 브로콜리, 파프리카.. 뭐..요런 녀석들을 자동적으로 카트 안으로 던져 넣기 바쁘답니다..^^ 사온 녀석들을 바로 바로 만들어 먹으면 좋은..

간단하지만 놀라운 맛..두툼해서 더 좋은 참치 샌드위치

어젠 수능일 답지 않게 날씨가 제법 따땃~~했었지요.. 심술 부리지 않고 큰 부조를 해준 착한 날씨에게 치하를..ㅎ 좋은 날씨 덕분에 집 근처 마트까지 쫄랑 쫄랑 걸어가서 달달한 아이수꾸림이며 쪼꼬렛을 잔뜩~ 업어 왔답니다.. 쿨캣은 스트레스가 쌓이거나 뭔가 욕구 불만이 되면 달달한 것이 글케 ..

촌스러워도 스테디셀러..정겨운 추억의 사라다빵..^^

유~후~~^* 즐건 주말이 어김없이 찾아 왔습니당..^^ 이번 주말 별미로 소개해 드릴 요리(?)는 간단하면서도 맛있는 '사라다 빵' 입니다. 샐러드 빵이라고 쓰는 것이 바른 표기법이겠지만 요건 웬지 사라다 빵이라고 말해야 더 맛있게 느껴지는 것 같습니다..ㅎ 어릴때 엄마가 간식으로 자주 ..

파리 멋쟁이의 브런치..크로크무슈

시간이 월매나 빨리 흘러가는지.. 벌써 10월입니다..^^ 가을은 남자의 계절이라던데.. 요즘 들어 부쩍 ~~ 센치해지고 괜시리 맴이 싱숭생숭~하면서 가을 타는 것이 분명한 쿨캣은 그럼 .. 추녀..?!! 이론~~ㅋㅋ 찬 바람이 설렁 설렁 불기 시작하니 원래도 좋았던 식욕이 더욱더 왕성해지공.. 눈을 뜨면 젤 먼..

후다닥~~휙휙~가벼운 브런치 참치 스크램블

좋은 아침~~^^ 한가위 연휴가 본격적으로 시작되는 날이지요..?^* 이번엔 연휴가 길어서 여행을 떠나신다는 분들이 주위에 제법 많이 계시더군요. 전.. 뭐.. 걍.. 쭈~욱~ 집에만..ㅜㅜ 제주도로 여행 떠난다는 *세상 언니 가방에라도 몰래 숨어 들어가 따라가고 싶다는..ㅋ 이힝~~~부러워랑..ㅎ 여행 가시는 ..

새까맣게 멍든 바나나의 화려한 변신<바나나 크림스프>

주말이 다가오니 슬슬~ 냉장고 정리도 하고 이번 주엔 뭘 사야 하나 이리 저리 둘러 보고 있는데 지난 주말에 사뒀던 바나나가 아주 새까맣게 멍들어 있는 것을 발견 했답니다.. 바나나가 여름철엔 너무 빨리 물러져 까맣게 변해버리는 것 같아요.. 그럼 보기에도 안좋고 맛도 덜해져서 그냥 먹기엔 웬..

보석같은 아름다움..에메랄드빛 완두콩 크림스프

태풍 뎬무의 영향으로 비가 제법 많이 왔었지요. 오늘까지 국지적 폭우 등.. 많은 비가 예상 된다고 합니다. 뎬무가 천둥과 번개를 관장 하는 여신을 이르는 말이라는데 아무래도 그 이름값을 톡톡히 할 모양입니다. 아무런 피해 없이 무사히 지나갔으면 좋겠어요.. 한동안 폭염으로 힘들다고 엄살을 ..